Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
96,3 kg Perdidos até agora: 6,2 kg .    Ainda faltam: 3,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2046 kcal Líp: 98,41g | Prot: 125,49g | Carbs : 169,67g.   Pequeno Almoço: AH Witte Bolletjes, Koffie met Melk, Gebakken Ei, AH Zoetstof, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Jantar: AH Satesaus, AH Kipfiletblokjes, AH Nasi Bami Groente, Conimex Boemboe Voor Ajam Paniki, AH Mie Nestjes. Snacks/Outros: Milbona Greek Style Yoghurt 10%, AH Zoetstof. mais...
2336 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
A Ganhar 5,6 kg por Semana

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