Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Líp: 53,17g | Prot: 114,20g | Carbs : 95,57g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Great Value Frozen Blueberries, omega 3 Eggs, Broccoli. Almoço: Frozen Blueberries, Carrots, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Wegmans Basil Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens. Jantar: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Imagine Foods Organic Creamy Potato Leek Soup, Cooked Cauliflower, Frozen Blueberries, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth. Snacks/Outros: Peanuts, Starbucks Classic Hot Cocoa K-Cup, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Good Sense Raw Sunflower Seeds. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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