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well this weekend was bad. had four slices of Romans pizza and two medium chips. not much weight loss
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123,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 51,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 47,90g | Prot: 70,41g | Carbs : 136,22g.
Pequeno Almoço: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Jungle Oats, Milk. Almoço: Green Leaf Lettuce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hard-Boiled Egg. Jantar: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Woolworths Butternut, Woolworths Mixed Vegetables. Snacks/Outros: Mugg & Bean Easy Cappuccino. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de moonbutter
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