Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
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83,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 83,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Líp: 66,15g | Prot: 94,96g | Carbs : 158,78g.
Pequeno Almoço: Гуакамоле, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебец Бородинский. Almoço: Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Сыр Белорусское Золото. Jantar: Капуста Тушеная, Хек Жареный. Snacks/Outros: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Агрокомплекс Молоко Цельное Отборное 3,4-6%, Яблоко Семеринка. mais...
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2308 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 13 horas e 59 minutos, Cozinhar - 1 hora, Dormir - 8 horas e 1 minuto. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eviuss
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