Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
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76,2 kg
Perdidos até agora: 41,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Líp: 33,62g | Prot: 69,11g | Carbs : 32,23g.
Almoço: Tomates, Sadia Filé de Peito de Frango, Subway Cebola, Pimentão Verde. Jantar: Frimesa Queijo Mussarela, Aurora Bacon, Alho, Abobrinha. Snacks/Outros: Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandohcivileng
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