Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
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72,6 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Líp: 39,39g | Prot: 33,27g | Carbs : 130,84g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Raw California Walnut Baking Pieces, Trader Joe's Unsweetened Instant Oatmeal, Vega Sport Pre-Workout Energizer, Banana. Almoço: Trader Joe's Plum Tomatoes with Basil, Trader Joe's Melange a Trois (Frozen Peppers), Trader Joe's Organic 3 Grain Tempeh, Cooked Spaghetti Squash, Brussels Sprouts, Kroger Romaine Hearts. Snacks/Outros: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. mais...
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peso estável
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 Comentários
You are still doing great!
12 fev 18 por membro: HCB
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Histórico de Peso de Soulnoid
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