Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
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78,5 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Líp: 55,36g | Prot: 122,21g | Carbs : 145,09g.
Pequeno Almoço: Курага, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Пятерочка Банан, Рис. Almoço: Огурец (с Кожурой), Капуста, Скумбрия, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Морковь. Jantar: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Скумбрия. Snacks/Outros: Мёд, Яйцо (Целое). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia1984b
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