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...mayaaaann turun 800gram...walau yakin sich kmrn lebih berat nya dr 61.2kg tp yg penting turun...slowly but sure ajaaaaaaa...dinikmatin perjalanan roller coaster nyaaaa...heheheheheh...lets break the 60kg ....fightingggg...U CAN DO ITTTTTTT...🙆🙌🏃💪🎢
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60,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Líp: 35,92g | Prot: 31,14g | Carbs : 81,50g.
Pequeno Almoço: Fried Tofu, Water. Almoço: Rice Noodles (Cooked), Mie Ayam. Jantar: My Roti Roti Mini Isi Cokelat. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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