Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
|
111,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 35,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 37,57g | Prot: 105,75g | Carbs : 189,57g.
Pequeno Almoço: Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливковое Масло, Овсяноблин, Груша. Almoço: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Винегрет без Масла, Уха из Семги. Jantar: Чай, Кременкульское Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец, Кальмар Отварной. Snacks/Outros: Мандарины, Творожная Запеканка, Болгарский Перец, Кременкульское Печенье, Пятерочка Хурма. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|