Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Líp: 86,86g | Prot: 114,71g | Carbs : 109,72g.
Pequeno Almoço: Кофе, 365 Дней Пастила с Ароматом Ванили, Сыр Пармезан (Твердый), Брест Литовск Сливочное Масло, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Вареное Яйцо. Almoço: Котлета Куриная, Брокколи Тушеные. Jantar: Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Молния Салат с Капустой Витаминный, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Outros: Чернослив, Greenfield Зеленый Чай, Миндаль, Мандарины, Greenfield Зеленый Чай, Виталад Протеиновый Батончик Банан. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jannyfer
|