Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1950 kcal
|
Líp: 57,91g | Prot: 82,77g | Carbs : 101,04g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Almoço: Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Огурец (с Кожурой). Jantar: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Горбуша, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленные Грибы. Snacks/Outros: Snickers Мороженое (73,5мл), Twix Мороженое. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkatyshkaa
|