Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1859 kcal
|
Líp: 63,28g | Prot: 106,75g | Carbs : 216,82g.
Pequeno Almoço: Глобус Колбаса Амурская, Яйцо, Азбука Вкуса Хлеб Мюнхенский, Сахар, Пшеничная Крупа. Almoço: Плов со Свининой. Jantar: Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Outros: Яблочное Варенье, Атрус Батон Горчичный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Яблоки, Куриный Суп, Обережье Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kusja91
|