Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
|
116,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Líp: 76,09g | Prot: 59,49g | Carbs : 191,57g.
Pequeno Almoço: Лакомо Сливки 10%, Даниссимо Творожный с Киви, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Чай. Almoço: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Viola Сыр Плавленный с Бужениной, Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе, Манная Каша, Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Атрус Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо. Jantar: Велком Салями, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Чай, Минская Марка Сметана 26%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|