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this is what happens when I do a colon cleanse after not using the bathroom for 4 days due to ibs-cic
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61,9 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 70,77g | Prot: 50,61g | Carbs : 90,52g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Publix Buttermilk Biscuits, Blueberries. Almoço: America's Choice Bacon Thick Sliced, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Publix Buttermilk Biscuits. Jantar: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Hood Fat Free Frozen Yogurt - Chocolate, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), America's Choice Bacon Thick Sliced. Snacks/Outros: Schiff Move Free. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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