Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
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70,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Líp: 50,59g | Prot: 128,03g | Carbs : 93,30g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Raw Sunflower Seeds, Quaker Old Fashioned Oats, Broccoli, omega 3 Eggs, Great Value Frozen Blueberries, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate. Almoço: Frozen Blueberries, Carrots, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Wegmans Basil Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens. Jantar: Trader Joe's Raw Sunflower Seeds, Imagine Foods Super Greens Creamy Soup, Roasted Unsalted Peanuts, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Butter, Fresh & Easy Shredded Parmesan Cheese, Organic Black Bean Spaghetti, Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Frozen Blueberries. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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