Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
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74,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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647 kcal
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Líp: 9,70g | Prot: 23,80g | Carbs : 90,30g.
Almoço: NEWDAYS 海藻ミックスサラダ, Newdays 蓮根入り自家製鶏団子と生姜のスープ. Jantar: サイゼリア サイドサラダ, サイゼリア エビと野菜のトマトクリームリゾット. mais...
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1869 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas e 45 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de finesnow
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