Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
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75,5 kg
Perdidos até agora: 42 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Líp: 31,54g | Prot: 76,38g | Carbs : 32,70g.
Almoço: Alho, Sadia Filé de Peito de Frango, Frimesa Queijo Mussarela, Molho de Tomate Caseiro, Abobrinha. Jantar: Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Filé de Peito de Frango, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandohcivileng
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