Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
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106 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 41 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Líp: 73,61g | Prot: 123,57g | Carbs : 34,45g.
Pequeno Almoço: Café, Finn Adoçante Sucralose, Orégano, Ipanema Queijo Prato, Seara Apresuntado, Tomates, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. Almoço: Alface de Folha Verde, Tomates, Predilecta Molho de Tomate, Jussara Creme de Leite, Peito de Frango. Jantar: Couve Manteiga Crua, Alho, Vapza Carne Seca, Perdigão Linguiça Calabresa, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cebolas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crismaia22
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