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Uma semana de jacada e olha o
desastre...foco urgentemente 😀😀
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63,5 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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569 kcal
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Líp: 41,12g | Prot: 29,46g | Carbs : 19,83g.
Pequeno Almoço: Café, Requeijão, Bauducco Torrada Integral (1). Almoço: Ovo Frito. Jantar: Ovo Frito. Snacks/Outros: Requeijão, Bauducco Torrada Integral (1). mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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 Comentários
Não dá pra ir tão longe que não posso voltar😉.
Boa sorte fé força e foco😘
13 fev 18 por membro: katty 20018
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20 fev 18 por membro: Cris.cbl
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Histórico de Peso de Cris.cbl
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