Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2018
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82,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Líp: 59,67g | Prot: 77,45g | Carbs : 214,31g.
Pequeno Almoço: Dole Bananas, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee (Instant Powder). Almoço: Sunkist Navel Orange, Skippy Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Refried Beans, Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Jantar: Kemps Small Curd Cottage Cheese, Wegmans Roasted Brussels Sprouts. mais...
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2328 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas, Conduzir - 1 hora. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatnomore2012
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