Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Líp: 60,36g | Prot: 105,84g | Carbs : 121,41g.
Pequeno Almoço: Хлебец, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Семга Малосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Омлет с Молоком. Almoço: Хлебец, Веселый Молочник Сметана 15%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Ашан Пекинская Капуста, Печеночный Торт. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яичница, Яблоко, Коровка из Кореновки Творог 5%, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Печеночный Торт. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия Дорошенко
|