Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
844 kcal
|
Líp: 37,05g | Prot: 59,15g | Carbs : 64,61g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Greenfield Чай Черный, Магнит Сыр Российский Традиционный, Йола Ветчина Алексеевская, Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид, Вареное Яйцо. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Jantar: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы. mais...
|
|
1403 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 2 horas, Amamentar - 4 horas, Apple Health - 18 horas. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgamukml
|