Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
|
111,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Líp: 37,65g | Prot: 63,36g | Carbs : 182,88g.
Pequeno Almoço: Агуша Пюре Груша-Яблоко, Вкуснотеево Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Индилайт Азу из Индейки, Капуста Тушеная с Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 3,2%, Мандарины, Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karassello
|