Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
898 kcal
|
Líp: 23,10g | Prot: 48,66g | Carbs : 113,28g.
Pequeno Almoço: Яблоко Айдаред, Blue Dragon Устричный Соус, Лента Маслины Чёрные без Косточки , Кофе с Молоком и Сахаром, Болгарский Перец, Сыр Чеддер, Блины из Ржаной Муки, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Грецкие Орехи, Махеевъ Джем Черничный, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины из Ржаной Муки, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Blue Dragon Устричный Соус, ITLV Маслины без Косточки, 365 Дней Огурцы Маринованные , Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Шато Тамань Шампанское. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина099
|