Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
|
107,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1904 kcal
|
Líp: 81,80g | Prot: 130,69g | Carbs : 162,89g.
Pequeno Almoço: Champion Чернослив без Косточек, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Оливковое Масло, Куриная Печень, Капуста Тушеная. Jantar: Куриная Печень, Fortuna Тунец в Собственном Соку, ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски. Snacks/Outros: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Gratella Крем-Халва, Простоквашино Творог 2%, Растительное Масло, Мёд, Обычные Блины, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Апельсин. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hramova.marina2010
|