Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
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74,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Líp: 24,23g | Prot: 40,53g | Carbs : 81,35g.
Pequeno Almoço: Белый Замок Сметана 15%, Творог 5%. Almoço: Капуста Тушеная с Мясом. Jantar: Простые Пельмени. Snacks/Outros: Мандарины, Киви. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de markysha14
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