Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
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61,4 kg
Perdidos até agora: 32,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 67,65g | Prot: 48,84g | Carbs : 114,27g.
Pequeno Almoço: Publix Buttermilk Biscuits, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almoço: Publix Buttermilk Biscuits, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Jantar: Lunch Mate Cotto Salami, Best Foods Low Fat Mayonnaise Dressing, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Hood Fat Free Frozen Yogurt - Chocolate. Snacks/Outros: Schiff Move Free. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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