Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
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58,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Líp: 40,55g | Prot: 45,30g | Carbs : 193,30g.
Pequeno Almoço: Milk, Corn Flakes. Almoço: Sugar, Mayonnaise , Lemon Juice, Chicken Breast, Whole Wheat Bread, Cheese, Ketchup. Jantar: Rice Soup. Snacks/Outros: Oranges , Milk Chocolate Candies , White Bread , Dried Fig, Planters Mixed Nuts, Nuts Online Roasted Golden Chickpeas, Great Value Raisins, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Bananas . mais...
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2500 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 15 horas, Cozinhar - 30 minutos, Dançar (Dança Popular) - 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de safooraa
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