Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
928 kcal
|
Líp: 40,79g | Prot: 41,89g | Carbs : 101,47g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Estrogonofe de Frango. Jantar: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Brigadeiro de Colher. Snacks/Outros: Leão Chá de Hortelã, Água. mais...
|
|
2841 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Estar Sentado - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 6 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 4,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Talita Araujo
|