Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
|
111 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2254 kcal
|
Líp: 93,78g | Prot: 141,16g | Carbs : 216,55g.
Pequeno Almoço: Кофе, Окей Груша Конференс, Оливковое Масло, Prosto Крупа Пшеничная. Almoço: Обычные Блины, Бахетле Кекс Зебра . Jantar: Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Уха из Семги, Ашан Хлеб Фитнес, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Snacks/Outros: Творог 5%, Болгарский Перец, Сыр Голландский, Яйцо (Целое), Фуджи Яблоко . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|