Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 36,81g | Prot: 86,50g | Carbs : 178,48g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Сушеные Бананы, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Глобус Рыба Жареная в Кляре, Яйцо, Куриное Филе, Гречка. Jantar: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Мёд, Bio Max Био-Йогурт Черника, Авида Молоко 1,5%, Кофе, Овсяноблин с Творогом. Snacks/Outros: Имунеле Имунеле Kids Яблоко-Банан, Запеканка с Бананом Av, Авида Молоко 1,5%, Кофе. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann.Av
|