Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
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68,2 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2629 kcal
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Líp: 112,58g | Prot: 129,97g | Carbs : 272,15g.
Pequeno Almoço: Oriental Green Tea Green Tea Asian Market, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Raw Rev Glo Creamy Peanut Butter & Sea Salt, Turmeric (Ground), Ginger (Ground), Shah's Tea Masala, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Pure Hawaiian Spirulina, Dried Seaweed, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Lemon Juice, Walnuts, Canyon Bakehouse Gluten Free Deli Rye Style Bread. Almoço: Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz. Jantar: Optimum Nutrition Protein Cake Bites - Red Velvet, Cabernet Sauvignon Wine, Tartar Sauce, Alvarado Street Bakery Diabetic Lifestyles Low Glycemic Bread, Baked or Broiled Salmon, Raw Rev Glo Mixed Nuts, Caramel & Sea Salt Bar. Snacks/Outros: Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz, Raw Rev Glo Mixed Nuts, Caramel & Sea Salt Bar. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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