Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Líp: 40,05g | Prot: 37,36g | Carbs : 194,46g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Зеленый Чай, Победа Шоколад Горький 72%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Простоквашино Сметана 20%, Гречка, Финик, Помидоры, Лук, Морковь. Jantar: Морковь. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия". mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rafinha12
|