Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 42,36g | Prot: 171,15g | Carbs : 61,62g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Геркулес Монастырский. Almoço: ВкусВилл Треска Спинка Мороженая. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Креветки (Вареные или на Пару), Салат Овощной, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Дмитровский Молочный Завод Творог 4%. Snacks/Outros: Alpro Кокосовое Молоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de igodunova
|