Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1807 kcal
|
Líp: 71,24g | Prot: 62,81g | Carbs : 238,18g.
Pequeno Almoço: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Кофе с Молоком. Almoço: Чай, Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Jantar: Чай, Рогачев Сгущенное Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Бананы, Кофе. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svet_dalekih_planet
|