48 days and down 20.4 lbs!!!. keto is the best!!
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69,0 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Líp: 56,01g | Prot: 88,43g | Carbs : 31,69g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Coffee. Almoço: Blueberries, Prana Black Chia Seeds, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Grape Tomatoes, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Kraft Three Cheese Ranch Dressing, Dole Spring Mix Salad. Jantar: Coffee with Cream. Snacks/Outros: Havarti Cheese, Ziggy's Internationale Extra Lean Cooked Ham. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fiveamchick
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