Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2213 kcal
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Líp: 46,61g | Prot: 106,17g | Carbs : 252,61g.
Pequeno Almoço: 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, キューピー キューピーハーフ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, マルコメ わかめ, ご飯. Almoço: 山崎製パン 吹雪まんじゅう, シフォンケーキ. Jantar: 焼酎, 日本酒, 酢飯, おでん, 刺身. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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