Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
71,7 kg Perdidos até agora: 3,6 kg .    Ainda faltam: 1,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

987 kcal Líp: 44,47g | Prot: 76,32g | Carbs : 69,95g.   Pequeno Almoço: Dolce Gusto Café con Leche, Café con Leche Semi Descremada, Tostadas. Almoço: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). Jantar: Hacendado Mozzarella Fresca , Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Carrefour Lechuga Iceberg. Snacks/Outros: Kiri Quesito con Nata, Kiri Quesito con Nata, Hacendado +Proteinas Batido. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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