Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2130 kcal
|
Líp: 71,06g | Prot: 122,30g | Carbs : 256,23g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Здравник Цикорий Растворимый, Молоко 3,8%, творог, банан, яйцо. Almoço: Желтый Сладкий Перец, Сельдь Соленая, Привет Томатный Сок, Магнит Каша Рисовая на Воде, Груша. Jantar: Белый Хлеб, Печеночные Котлеты, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, творог, банан, яйцо. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rinket
|