Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Líp: 62,15g | Prot: 145,76g | Carbs : 172,54g.
Pequeno Almoço: Кофе, Мёд, Творожная Запеканка с Изюмом. Almoço: Racionika Diet Коктейль для Похудения Клубника, Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик, Мёд, Летний День Творог Обезжиренный. Jantar: Творожная Запеканка с Изюмом, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Корюшка Жареная. Snacks/Outros: Миндаль, Чай с Лимоном, Обычные Блины, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jannyfer
|