Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Líp: 59,39g | Prot: 56,33g | Carbs : 173,37g.
Pequeno Almoço: Тандер Сыр Сливочный 45-50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Морковь, Ядринмолоко Творог 5%, Сахар, Магнит Каша Рисовая на Воде, Большая Кружка Молоко 2,5%. Jantar: Тандер Сыр Сливочный 45-50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Каша Рисовая на Воде, Суп из Рыбных Консервов. Snacks/Outros: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Зерница Крендельки с Солью. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksion_t
|