Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Líp: 87,95g | Prot: 69,35g | Carbs : 104,16g.
Pequeno Almoço: Имбирный Чай, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Хлеб Бородинский, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Морковь по-Корейски, Белый Город Молоко 1,5%, Гречневая Каша. Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе Вареное, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Белый Город Молоко 1,5%, Морковь по-Корейски. Snacks/Outros: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АлёHkа
|