Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Líp: 29,94g | Prot: 126,91g | Carbs : 82,23g.
Pequeno Almoço: Ашан Кокосовая Стружка, Мак, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Чай с Лимоном. Almoço: Красные Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка с Овощами. Jantar: Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Outros: Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриная Грудка с Овощами. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kuznetcova
|