Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
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70,9 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4090 kcal
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Líp: 116,34g | Prot: 274,85g | Carbs : 480,82g.
Pequeno Almoço: Netto Frische Fettarme Milch, Peak Micellar Casein, Peak Whey Fusion, Kölln Haferflocken. Almoço: Heidelbeeren, REWE Bäcker Brötchen , Meica Bratmaxe Schinken Krakauer, Schmitz Gekochter Schinken, Leerdammer Leger, Graubrot, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Jantar: Knabsi Königliche Nussmischung, Heidelbeeren, Äpfel, Gutes Land Skyr Pur , Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo, Subway Tuna. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de monotypemarc
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