Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Líp: 29,27g | Prot: 154,27g | Carbs : 58,80g.
Pequeno Almoço: МКС Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Almoço: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Outros: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, МКС Молоко 1,5%, МКС Молоко 1,5%, МКС Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gruntovskaya
|