Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
|
110,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Líp: 73,88g | Prot: 77,48g | Carbs : 217,29g.
Pequeno Almoço: Банан, Карат Сыр Домашний 4%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Лента Свинина Шея. Jantar: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Белый Хлеб, Рыбный Суп. Snacks/Outros: Домик в деревне Кефир 3,2%, Чай с Сахаром, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karassello
|