Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Líp: 59,42g | Prot: 73,52g | Carbs : 113,52g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Almoço: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное, Вода, Творог 5%. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АннаЕгорова2308
|