Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
85,9 kg Perdidos até agora: 34,1 kg .    Ainda faltam: 1,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1509 kcal Líp: 70,96g | Prot: 93,59g | Carbs : 115,51g.   Pequeno Almoço: Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur, Prozis Crema Cacahuete Be Merry, Kiwi, Brüggen Copos de Avena. Almoço: Quiche de Espinacas sin Carne, Chuleta de Ternera, DIA Alubias Blancas Categoria Extra. Snacks/Outros: MyProtein Omega 3, Edulcorantes (Sacarina), Café Cortado. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

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