Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Líp: 62,12g | Prot: 73,31g | Carbs : 176,28g.
Pequeno Almoço: Черная Смородина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Квашеная Капуста, Поджаренный Белый Хлеб, Рузский Хлебозавод Батон с Отрубями, Суп с Фрикадельками. Jantar: Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи Тушеные, Троекурово Биточки Сливочные. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Сгущенное Молоко, Блинчики. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinaer4583
|