Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2017
|
106 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Líp: 54,06g | Prot: 144,16g | Carbs : 68,66g.
Almoço: Izgara Tavuk, Tavuk Bage Eti ve Derisi, Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş). Jantar: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Tavuk Budu, Izgara Tavuk, Izgara Köfte. Snacks/Outros: Kola Soda (Kafeinli), Muz. mais...
|
|
2741 kcal
|
Exercício:
yürüyüş - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miho_846
|